TERÀPIA DE PARELLA

L’amor és l’eix central de les relacions humanes, i concretament el de parella pot ser un terreny relliscós. Problemes de convivència, esdeveniments externs estresants, avorriment, rutina, diferents expectatives, infidelitats, gelosia… El cicle de vida d’una relació normalment s’enfrontarà en cert moment a alguna d’aquestes crisis. Si li afegim la gestió de les ruptures o les dificultats per escollir una persona compatible, estem parlant de temes que habitualment apareixen en teràpia de parella.

Teràpia de parella

La teràpia de parella pròpiament dit difereix de la individual. Consisteix en sessions de 90 minuts on es garanteix la comprensió i acceptació del punt de vista de cada membre. Per descomptat sense jutjar ni prendre partit per algun d’ells. La psicoteràpia de parella es basa no només en recollir informació de cada part, sinó en analitzar patrons de comunicació i detectar disfuncions. Com el problema i la demanda poden ser diferents per a cada persona, es tracta d’acordar una demanda conjunta i una línia de treball consensuada entre les parts. L’objectiu de la teràpia és acompanyar a cadascú en el procés de trobar la millor solució a la crisi concreta. Es pot sol·licitar en la modalitat d’un sol psicoterapeuta o amb dos si es desitja.

Teràpia sobre relacions de parella

Aquesta altra modalitat es dóna en teràpia individual, en sessions d’una hora. En ella es treballen els problemes més freqüents que afecten a la capacitat de la persona per establir relacions satisfactòriament. Per exemple, timidesa, baixa autoestima, personalitats tòxiques, etcètera. També per transitar i superar un procés de ruptura, aclarir dubtes o canviar la dinàmica personal pel que fa a la seva relació actual. En Hylé tenim una àmplia experiència treballant amb aquest tipus de situacions difícils, que en ocasions ens poden arribar a sobrepassar i que ens fan qüestionar-nos a nosaltres mateixos.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mismas y de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies